Программа доступна только на английском языке, но разобраться в ней нет никакой сложности.
Простая программа для сохранения здоровья людей много работающих за компьютерами.
Каждые 45 минут она предлагает отдохнуть от компьютера 10 минут.
Также учитывает простой компьютера и если больше 10 минут, тогда считает это как отдых.
Так как я провожу много времени за компьютером, я решил, что мне эта прога как раз подходит. Ну вообщем, скачал и установил, очень простая прога в использовании.
Программа находиться все время в трее и показывает напоминания, а когда приходит время отдыха тогда вырубает монитор, в настройках еще есть еще опция для особо усидживых - блокировать компьютер во время отдыха.
Перерывы между работой за компьютером повышают эффективность работы считают авторы программы "СОЛО на клавиатуре".
Я уже и сам попробывал, такой режим, так непривычно ждать 10 минут, они кажутся очень долгими, в то время как 45 минут пролетают очень быстро. Буду пробывать такой использовать режим.
Вообщем полезная прога, ссылки на скачивание можете найти здесь.